No todos los despertares nocturnos significan lo mismo.

Y por eso muchos consejos no te están ayudando.

👉 Este vídeo de solo cinco minutos te ayuda a entender
qué puede estar detrás de los despertares de tu bebé
sin culpas, sin métodos y sin tener que hacer nada todavía.

 

(Un primer paso para ordenar lo que está pasando antes de intentar cambiar nada)

Si estás aquí, quizá...

  • Tu bebé se despierta muchas veces por la noche y no sabes por qué

  • Sientes que te esfuerzas mucho durante el día, pero las noches no mejoran

  • Has probado ajustar rutinas, siestas o consejos sin ver cambios claros

  • Estás cansada de probar cosas sin entender realmente qué está pasando

Y empiezas a sentir que necesitas algo más que otro consejo suelto...

No tienes que resolverlo todo hoy. 
No tienes que hacer más.

A veces, el primer paso es parar y mirar con más claridad
antes de intentar cambiar nada. 

Porque entender marca la diferencia.

Este recurso es un mapa para entender los despertares nocturnos de tu bebé

Un vídeo corto con una guía adicional que te acompaña a ordenar lo que está pasando antes de intentar cambiar nada

Entender por qué tu bebé puede despertarse por la noche
aunque estés haciendo “todo bien” durante el día

Diferenciar qué tipo de despertares está teniendo tu bebé y por qué no todos se trabajan igual (e incluso algunos que no se deben trabajar)

Dejar de probar cosas sin saber qué cómo ni por qué, para ganar claridad y poder decidir el siguiente paso de forma más efectiva y alineada contigo

Este recurso es para ti si:

  • Tu bebé se despierta muchas veces por la noche y no sabes por qué

  • Sientes que te esfuerzas mucho durante el día, pero las noches no mejoran

  • Has probado consejos, ajustes o rutinas sin entender qué está fallando

  • Necesitas orden y claridad antes de intentar cambiar nada

 

 

No es para ti si:

  • Buscas una solución rápida o una receta para que tu bebé “duerma del tirón” en un vídeo de 5 minutos

  • Esperas que este recurso te diga exactamente qué hacer paso a paso sin conocer nada de vosotros

  • No estás dispuesta a observar qué está pasando antes de intervenir

  • Quieres aplicar un método sin entender la causa de los despertares

 

 

Qué encontrarás en este recurso:

  • Un vídeo corto (5 minutos) y al grano para entender los despertares nocturnos
  • Claves para observar qué está pasando en tu caso (sin intervenir todavía)
  • Una guía adicional que te ayudará a hacer el trabajo de observación
  • Claridad, claridad y más claridad para decidir el siguiente paso, con calma, y cuidando la individualidad de tu bebé

Este vídeo es un primer paso para entender los despertares nocturnos de tu bebé

Antes de hacer cambios,
tener claridad marca la diferencia entre avanzar
o quedarte dando vueltas en lo mismo.

Porque cuando entendemos qué está pasando,
dejamos de probar cosas a ciegas.

Este vídeo te da contexto
para decidir con más seguridad el siguiente paso.